BENEFICIOS

 Buscamos:

  • Que re-integres tu conexión de mente y cuerpo. 


  • Que reactives tu capacidad de respuesta defensiva instantánea. 


  • Que desarrolles confianza y seguridad propia. 


  • Que mejores tu agilidad mental, y física. 


  • Que mejores tu coordinación neuromuscular. 


  • Que estimules la concentración para alcanzar tus objetivos. 


  • Que desarrolles tu fuerza y mantengas tu tono muscular.

  • Que mejores el control & habilidad motriz. 

  • Que eleves tu lucidez & claridad en la toma de decisiones inmediatas. 


  • Que sientas las mejoras en diferentes sistemas de percepción, táctil, visual y kinestésico. 


  • Que reduzcas el stress y eleves tu autoestima.

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Aptitudes que se aprenden practicando el arte de Wing Tchun

Herramientas eficientes de Autodefensa.

Canalizar la agresividad

y el estrés.

Fortalecimiento y autoconfianza interior.

Técnicas simples, directas y contundentes, trabajadas inteligentemente desde la biomecánica corporal

El trabajo sinérgico de la práctica te ayudará a canalizar y transformar el estrés y la agresividad en energía vital y saludable.

La repetición consciente y el acto de aprender elementos para la lucha genera un arraigamiento propicio para fortalecer nuestra autoestima y autoconfianza. Creer en uno mismo y en lo que se está haciendo, es producto de una mentalidad sana y sin arrogancia. Es parte del beneficio que nos trae también este arte marcial.

Gestionar tus emociones eficientemente.

Tono muscular y uso apropiado de la mecánica basica de tu propio cuerpo.

Mente abierta.
Mente no rigida.

Aprenderas a entablar una conexión con tu cuerpo, y sus mecanismos de protección que permiten evitar la parálisis y desarrollar así una respuesta ágil, veloz y automática ante situaciones emergentes.

El acondicionamiento físico es intenso. Se trabaja con el propio peso, en posiciones estáticas y en movimientos de aceleración y desaceleración. Propicia el desarrollo motor, el uso y la coordinación muscular precisa que te ayuda a proyectar una energía vital y una sana.  

WT te enseñará a través de la simplicidad de su filosofía, el beneficio de mantenerte flexible frente a situaciones que pueden provocar stress y rigidez, permitiendo adaptarte adecuadamente en lugar de “forzar” las circunstancias y chocar con ellas, cuidando al mismo tiempo, tu centro, y tu espacio personal.
 

MANTENETE ACTUALIZADO

Tel: +46 73 076 16 56     Email: wingtchunteam@gmail.com

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